【運動効果を上げるのクイズに挑戦！】運動効果を上げるクイズ
検定作成者: 匿名運動の間違った常識を正し、運動効果をあげましょう！問題
1問目: 運動前は各部位をしっかりストレッチする
2問目: 痩せるためには運動と食事管理を行う
3問目: 健康のために運動するには、体の動かし方を学ぶべきだ
4問目: 腰痛や膝痛になるのは運動不足のせいだ
5問目: 体が柔らかくないとケガをする
6問目: 運動神経が悪いのは改善できない
7問目: 運動を上達させるには筋トレをしっかり行うべきだ
8問目: 運動で筋肉を付けると免疫力が上げる
9問目: 腰痛は、腹筋運動や背筋運動で改善する
10問目: ウォーキングは大股で歩き、腕をしっかり振ると効果的だ
このクイズ（検定）は「検定メーカー」を利用して作成されました。
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